2021年7月14日

時代は「治してもらう」から「自分で直す」へ

アシタスタイル®アカデミーの講座＆レッスンは身体のお稽古場。上手な身体の調整法を自分でできるよう練習し習得します。

体調は日々の積み重ねでできています。好調な身体を維持するコツは、その日の疲れをその日のうちに無くすこと。

老化現象サヨウナラ！トータルフットケア1dayセミナー

身体が喜ぶ「整体着付け」と下駄の履き方・歩き方実践講座～浴衣編～

「似合う！」を発掘して私の魅力を引き出すコーディネートレッスン～アンティーク着物編～

こんな方へ

• 靴が合わない。靴ジプシーを卒業したい
• 冷えがひどくて冬が怖い
• 外反母趾が痛くて困っている
• 巻き爪が痛い
• 歩くと疲れる
• 足音がうるさいと家族に指摘されるが改善法が分からない
• 雨の日の泥はねで服が汚れる
• 内股歩きを直したい
• 疲れが取れず慢性的に疲労がある
• 繰り返すギックリ腰をどうにかしたい
• 膝が痛くて歩行が苦痛
• 手術したヘルニアが再発した
• 股関節が痛くて接骨院へ通っているが改善しない
• 何をやってもダメだった。けれど諦めたくない！
• 本気で身体の悩みを解決したくて治療してきたが、足にヒントがあるのではないか？
• 病院へ行くが診断がつかない原因不明の不調を抱えている
  
  など

なかなか解決できないお悩みや不調を抱えたまま、モヤモヤ過ごしていませんか？

• 過去＝原因を見つける
• 現在＝今、取り組むこと
• 未来＝理想の結果へ向けて
  

【過去】
結果＝原因+経緯。
痛みは結果です。痛みの原因は痛む個所ではありませんし、痛みだけを取り除いてもそれは対処法に過ぎず、根本解決ではありません。あなたが過去に、何かしらの方法を試しみて、望む結果が得られていなければ、その方法は適していないと言えます。

【現在】
解決への近道は、今の自分の状況を把握することから。
「今、どんな足をしているか？」「この身体でどのように暮らしているのか？」
今の身体がどのようにして作られてきたのかを探りながら、実際に自分の足・履物・身体の状態、姿勢・歩行を観察、確認しながら進めていきます。

【未来】
「どんな自分になりたい？」理想・願望を明確にし、未来の自分に向けて、足と身体の操作方法を学びます。
変化の過程では良いことばかりでなく、悪いことも起こりますから、対応できるよう、痛みなどのリスク回避法も同時に習得します。
がんばらなくても続けられるシンプルな健康法で、美と健康のスキルアップを目指します。

温故知新
令和着物レッスン

からだリバースレッスン

快適ハイヒールレッスン

靴の着付け®二級講座

足の計測二級講座

フットリペア®論入門編

今日のあなたの選択が明日を創る

人の身体は足で立つ二足歩行。
足から全身が繋がっています。
身体は使い方によって如何様にも変化します。
足から始まる身体の仕組みを改めて学習し、正しい知識を得た上で、身体に備わっている「自分は自分で治す（＝自然治癒力）」を最大限に発揮するアシタスタイルの講座＆レッスンで、長年の悩みを解決し、あなた自身の歩みであなたの未来を切り拓いてください。

◆足と靴のお悩み解消
「靴が合わない」「靴ずれする」「歩くと疲れる」など、不調の原因を知って、さまざまな足元の苦痛から解放されよう！
◆巻き爪・浮きゆび
巻き爪・浮きゆびの足を自分で直して健康に歩こう！
◆冷え・浮腫み 解決
冷え・浮腫む足を自分で直して快適に暮らそう！
◆腰痛 解決
腰の痛みを足から自分で直して健康に歩こう！
◆膝痛 解決
膝の痛みを足から自分で直して健康に歩こう！
◆外反母趾 解決
外反母趾の仕組みを知って自分で直そう！
◆内反小趾 解決
内反小趾の仕組みを知って自分で直そう！
◆扁平足 解決
扁平足を自分で直して疲れない身体を手に入れよう！
◆下半身太り解決

下半身太りの仕組みを知って理想のスタイルを手に入れよう！
◆扁平ヒップ解決

日本人はなぜお尻が平たいのか？原因から解決して美尻を作ろう！
◆O脚解決
欧米人の脚はなぜ真っ直ぐなの？理由を知って美脚を作ろう！
◆X脚解決

X脚の原因は脚にあらず？！足と脚と骨盤の繋がりを知ろう！
◆内股歩き解決

内股歩きが男性にも始まっている！
◆埋もれたアキレス腱 発掘

などなど、ご参加の受講生のご相談内容に応じてその都度変容、現代人が抱えるさまざまな悩みに対応します。