エレガントな歩き方へ変化
先日の大阪出張サロンではお世話になりました。
トータルフットケアセミナー／姿勢と歩行 編を受講しましたYです。
扁平足と診断されたのをきっかけに足について考えるようになり、靴だけでなく歩き方も気になるようになりました。
私は大股で早歩きでペースが乱れるとストレスを感じていたのですが、セミナーを受講して普段より足幅が狭くてゆっくりでも歩きやすいことを学びました。
足運びがなめらかになり、胸を張ってエレガントにもなったような気がします。
よく段差も何もない所でつまずいていたのにつまずかなくなりました！
2回目のフットチェックを受けて変化が分かったのも嬉しいですね。
インソール＋スニーカーでどんどん歩いてもっともっと良くしたいし変われるんだと実感しました。
また伺います。ありがとうございました。
