年齢は背中に現れる！

2023年8月8日Voice,ブログ

年齢は背中に現れる！なのに、自分の背中を自分で見ることはできません。

「姉の背中が、すごく丸くなってきていて、老けて見えちゃうのがとても気になって…。」

そんなY様の、身体のお稽古30分の変化です。

上がっていた左肩が下がり、両肩が揃いました。
巻き肩が改善しました。
膝の捻じれが改善しました。
お尻がサイズダウンしました。


「雅恵先生。
昨日はありがとうございました！
朝、目覚めた時、全身寝違いか？って思うくらいスゴイ筋肉痛で階段降りるのもどこも痛くてヘナヘナ状態です。

私の写真を見た姉の反応が面白かったです＾＾
続けていきますね。
ありがとうございます♪」


老化は足から食い止めよう！

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