靴の修繕と買い替え時
靴の仕事
靴が担うお仕事は、身体の型崩れを食い止めることです。
だから、靴がキチンと働いてくれると身体は型崩れしませんし、疲れません。
靴の座りが悪いと身体は安定した着地が出来なくなります。
「昨日までは何でもなかったのに、急にカラダの不調が出た」
例えば
・急に足元がぐらついた
・足首を捻った
・スネが張る
・股関節に違和感
・膝に違和感
・腰に違和感
などがあれば、直ちに靴をチェックしてください。
身体からのサインを見逃さずにすぐに、アシタスタイルへ、足と靴の変化を見せにお越しくださいね！
靴の修繕と、買い替え時について
【ポイント1】ソール（靴底）の消耗
「靴底が減り、靴が傾いていないか？」
【ポイント2】アッパー（本体）の消耗
「アッパーが緩み、靴が肥っていないか？」
靴底の外側が減り始めたら、まず、かかと部分だけ張り替えをしてください。（ミスターミニッツなどで修繕可能。千円程度）
さらに、修繕依頼のタイミングで、同時に、アシタスタイルへ次の新しい靴の注文を入れてください。
一度型崩れしてしまった靴は、元通りには復元しません。
以前と同じ働きをすることはありません。
靴の機能が損なわれているからです。
靴は注文してからお届けまで、約二カ月半、かかります。
新しい靴が届くまでの間、リペアの応急処置で、何とか旧い靴にガンバってもらって、新しい靴が届いたら、交換のタイミングです。
実は、靴底の外側が削れるという事は、歩行の際に、身体が外側へ流れている証拠で、体幹の弱さが原因なのです。
事実として、体幹が使えているパーソナルトレーナーさんやトップアスリートの方の靴を拝見すると、靴底の外側ばかりが削れることもなく、かかと回りが大きく緩むこともなく、履き口の変形も、さほど見られません。
歩行時に、身体が安定しているため、余計な左右動や上下動が起こらず、靴の型崩れも大きく起こらないのです。
靴で身体のブレや流れを食い止めている間は、靴底がすり減ることはありません。
・靴底のすり減り
・かかとのゆるみ
・履き口の形の変化
これらは全部が、少しづつ同時に起こります。
型崩れした靴で歩くと身体がブレながら歩くことになり、結果としてカラダが型崩れしていきます。
・疲れる
・スタイルが悪くなる
・肥る
などが起こるというわけです。
アシタスタイルの靴は、キチンと履くだけで、身体の左右ブレを食い止めて、体幹が使いやすいよう誘導してくれる効果のある靴です。「まだ履けるからもったいない…」と、型崩れした靴を履き続けることが、実は身体を壊すことに直結します。
病院へお世話になったり、治療費がかかったり、と、不必要な出費が嵩むことになる。
靴のケア＝足元の安心＝体の安心。
何が、本当に、もったいないことでしょうか？
ご自分の大切なお金を、無駄に浪費するのか？消費で終わるのか？将来の自分の健康に投資するのか？
モノや情報の価値基準、優先順位を、しっかり、賢く、選択していきましょう。
せっかく順調に向上していた体調が、靴の型崩れで台無しになることは避けたいですし、そもそも型崩れしない靴とは、かかと回りが大きくて緩い造りであり、靴なのに、靴の仕事をしてくれません。
アシタスタイルの靴が型崩れするのは、靴が、靴本来の働きをしている証拠であり、靴の型崩れとはあなたの身体の型崩れを、靴が身代わりしているという事です。
「え？ほんとうに？」「にわかに信じられない…」
そんな風に思われるなら、アシタスタイルの履きなれた旧い靴と、新しく届いた新しい靴を、履き比べてみてください。
あなたの足と身体が、その違いを具にハッキリと教えてくれるはずです。
さてさて、靴の型崩れを防ぐための方法はたった一つ。ご自身の体幹を鍛えること。
これまで何十年も使えていなかった体幹を使えるようになるには、使い方を習得する必要がありますし、それなりに時間を要します。
体調を整えるのは、インナーマッスルが作用する血の巡りです。
体幹が使えるようになりたい方は「たった5分で身体が芯から熱くなる」からだリバースレッスンへお越しください。
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