「地球を歩こう!階段クラブin長崎2024」11/9(土)10(日)開催決定!

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アシタスタイルが推進する『NIPPONを足元から元気に立て直そうプロジェクト』。

その活動のひとつ「地球を歩こう! 階段クラブ」。

早くも4回目となりました、長崎部活。

毎回ゆるゆると、とにかく楽しくをモットーに、井手口の生まれ故郷、長崎を歩きます。


階段クラブ、部活動の趣旨は、
その名の通り、

階段を歩く。

いろんな場所を歩く。

様々な環境条件で、
しっかり歩ける身体を造る。

それだけです(^^ゞ
 


長崎は、坂道の街。

とにかく坂、坂、坂。

歩いて身体を鍛えるにはもってこいの街なんです。


今回も前回同様2日間にかけて、2つのウォーキングイベントと、懇親食事会も予定しています。

開催日程

2024年11月9日(土)、10日(日)

開催場所

長崎県長崎市内(中心部)

イベント詳細

イベントは、4つのブロックに分かれています。
お好きなタイミングで、どこから参加されてもOK!ご自由にご参加ください^^

(A-1)11月9日(土) ウォーキングイベント*ランチ込み

11/9(土) 12時頃集合 (場所詳細はご参加される方へお知らせします)
・ランチは和食系のお店の予定です

・軽く挨拶、自己紹介
・美味しいランチをたらふく食べましょう

・靴の着付けミニレッスン(靴の履き方や紐の締め方など足元快適法レクチャー)

・軽くストレッチ

・出発
・ウォーキングで長崎散策(適宜休憩)
・適宜歩き方アドバイス(疲れない足運びのポイント、階段・坂道の昇降法レクチャー)

・17時頃解散予定

(A-2)11月10日(土) ウォーキングイベント *ランチなし

11/9(土) 13:30集合 (場所詳細はご参加される方へお知らせします)

・軽く挨拶、自己紹介

・靴の着付けミニレッスン(靴の履き方や紐の締め方など足元快適法レクチャー)

・軽くストレッチ

・出発
・ウォーキングで長崎散策(適宜休憩)
・適宜歩き方アドバイス(疲れない足運びのポイント、階段・坂道の昇降法レクチャー)

・17時頃解散予定

(B)11月10日(日)ウォーキングイベント

11/10(日) 10時集合 (場所詳細はご参加される方へお知らせします)

・軽く挨拶、自己紹介?

・靴の着付けミニレッスン(靴の履き方や紐の締め方など足元快適法レクチャー)

・軽くストレッチ

・出発(休憩しながら2時間弱/途中歩き方チェック、アドバイス、修正指導あり)

・13時~14時解散 
*ご希望がありましたら、みんなでランチに行きましょう!それにより解散時刻が変わります。

(C)親睦食事会

11/9(土)17:30時頃スタート/20時頃解散予定
中華を予定しています。

場所詳細はご参加される方へお知らせします



参加費

・ウォーキングイベント ¥3,000(税込/ミネラルウォーター1本付き)
・11/9のランチは、ご自身のご注文分の代金を現地でお支払となります

・親睦会 食事、ドリンク込みで¥5,000くらいを予定

お申込み詳細

・事前申込制(先着順)

・定員:各イベント10名

・現地集合/現地解散

・参加費:すべて現地にてお支払ください(現金またはクレジットカードで承ります)
※ランチ、親睦会の食事代は、現金にてお支払いをお願いいたします。
※現地までの交通費、宿泊費はご自身でご負担ください。

参加方法

イベントは、4つのブロックに分かれています。
お好きなタイミングで、どのブロックに参加されてもOK!ご自由にご参加ください^^



こちらをクリックしてお手続きください。
※(A)にご参加の場合、ご予約枠が分かれていますので、(A-1)か(A-2)、お間違えのないようにお申込みください。

上記(A-1)、(A-2)、(B)、(C) から、参加したいイベントを選択してお申込みください。

(A-1)のみ参加

(A-2)と(B)に参加

(B)のみ参加

(B)と(C)に参加

(C)のみ参加    など、どんな形でもOK

★複数のイベントにお申込みの場合、お手数ですが各イベント毎にお手続きください。
*いちいち申し込むのがめんどくさい、ご友人やご家族と一緒に申し込みたいという方は、
メールにてご連絡ください。
アドレス:ashita.style@gmail.com
件名:長崎希望(と書いてください)
本文:氏名/連絡先電話番号/どのイベントに参加希望か/複数参加の場合、全員分の参加者氏名
を記載の上送信してください。

※現地までの交通費、宿泊費はご自身でご負担ください。


ウォーキングイベントは靴の着付けのミニレッスンやウォーキングチェックも付いていますので、

楽しみながら学べる形になります。

スタート前にストレッチや靴紐チェックをします



前回とは違うウォーキングコースを、井手口が検討中です。
今回は、階段クラブにはうってつけにも関わらず、これまで訪れたことがなかった

諏訪神社がコースに入ります。
土曜日か日曜日かは未定ですが。どっちになるかは参加してのお楽しみ!
他にも今から井手口がコースを練っています。
前回参加の方も、初めての方も楽しめること請け合い(^^)v



今回は秋の長崎。
長崎駅周辺は再開発が進んでいて、訪れるたびに風景が少しずつ変化しています。
10月中旬には、長崎スタジアムシティもオープンして、また賑やかになりそうです。

最新鋭の施設が生まれながらも、古き良き先人たちの軌跡がそこかしこに残されている長崎。
温故知新がぎゅっと凝縮されています。
歩くのにも気持ちの良い季節です。
ぜひご参加下さいねー。


◆長崎市内へのアクセス
長崎空港からリムジンバス利用で【新地ターミナル】バス停まで最速40分。
新地ターミナルを起点にすると動きやすい街です。