「地球を歩こう！階段クラブ」東京部活動4/16(日)開催！
アシタスタイルが推進する『NIPPONを足元から元気に立て直そうプロジェクト』。
その活動のひとつ「地球を歩こう！ 階段クラブ」。
活動の趣旨は、その名の通り、
階段を歩く。
いろんな場所を歩く。
様々な環境条件で、しっかり歩ける身体を造る。
それだけです(^^ゞ
今回は東京！
東京人でもなかなか行かない、東京タワー周辺を歩きましょう。
＜イベント詳細＞
日にち：4/16(日) 13時集合/17時前後解散
集合場所：JR浜松町駅（集合場所詳細は、ご参加される方にご案内します）
コース：浜松町～芝大神宮～増上寺～東京タワー～愛宕神社～JR新橋駅周辺
参加費：￥2,000（ドリンク1本付き）
※東京タワー展望台入場券￥1,200が、別途かかります。
“東京のお伊勢さん”と呼ばれる中のひとつ、芝大神宮からスタートします。
ここもね、階段なんですよ(^^;
軽いジャブの階段から始まって、増上寺も本堂に上がる部分は階段。
増上寺横の芝公園あたりで、靴ひもレッスンをやって、きっちり締め直して、東京タワーの600段階段にチャレンジします！
極めつけは、愛宕神社の「出世の階段」です。
ここは傾斜も激しいし、一段が高いので、かなりヘビーです。
下見に行った際は、へっぴり腰でなさけなーい格好で登っておりました(^^;
振り返ると落っこちてしまいそうなので、一度も振り返らず登るのがコツ。
ちなみに、自信のない方は、近くにもっと易しい階段やエレベーターもありますので、
体調に合わせて方法をチョイスすることもできます。
無理せずいきましょう。
もちろん、途中で井手口による歩き方指導、アドバイスも入っていきますし、
慌てずじっくり歩きますので、置いてきぼりにはしないから大丈夫です(^^)v
階段の昇り降りのコツは井手口が教えてくれます。
愛宕神社を出てからは、新橋駅までのんびり歩いてクールダウンして解散予定です。
JR、地下鉄共にいろいろな場所にアクセスしやすいので、新橋での解散とします。
新橋か、ちょっと歩いて銀座あたりで、お疲れ様の乾杯をしようかなーと思っていますので、
ご希望の方はそこまでご一緒しましょう！
＜お申込み他の詳細＞
・事前申込制(先着順)
・定員：10名
・現地集合/現地解散
・参加費のお支払：現地にてお支払ください（現金またはクレジットカードで承ります）
★お申込み： こちらをクリックしてお手続きください。
※現地までの交通費、宿泊費はご自身でご負担ください。
※システム上、1名ごとの予約しかできません。
お友達やご家族と参加希望の方は、連絡事項欄に、ご同伴者様の人数と氏名を
記載の上、お申込みください。
参加したいけど、どうしたらいいか分からない！
そんな方は、お問合せフォームからご希望を書き込んで送信してください。
https://ashitastyle.com/connect/
ウォーキングイベントは靴の着付けのミニレッスンやウォーキングチェックも付いていますので、
楽しみながら学べる形になります。
今回のコースは、スタッフあき子がご案内！
行きそうで行かない東京のど真ん中。
浜松町や芝のあたりは、オフィス街でもあるので、どうなの？
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は名所旧跡の坩堝なんです。
今回は、その中でも代表的なところを周ります。
ちなみに増上寺の隣の芝公園には、古墳もあります(^^ゞ
おまけに歩道が広いので、とっても歩きやすかったりします。
ゆっくりのんびり春爛漫の東京を満喫しましょう！
皆様のご参加をお待ちしております！
