アシタスタイル基礎講座 ～足の悩みを吹き飛ばす！靴のトラブルさようなら！～
開催日時：2025/1/16（木）10:00-12:00（9:30開場）
階催場所：アシタスタイルサロン 東京都杉並区梅里1-8-9プラムヴィレッジB221 アクセスはこちら
あなたは、キチンと自分の足に合った靴を履いていますか？
足トラブル解決法を伝える健康番組などで、お医者さんは必ず「キチンと自分の足に合った靴を履きましょう」と仰います。ですが、視聴者がほんとうに知りたいのは、その「自分の足に合った靴」と「靴をキチンと履く」の定義や詳細ではないでしょうか？
足に起こる不調のほとんどは、合わない靴が原因で起こっています。
「だったら、足に合うように靴を履けばいいんじゃない？」ということで、アシタスタイルへ数多く寄せられる、足のお悩みと靴のトラブルを、まとめて解決する講座を作りました。
例えば…
「私は足幅が広くて靴が合わないから３Eの靴を履いているの」という女性Aさんがいます。
体つきが9号サイズの女性なら、足も9号サイズが適正です。
足の体つき（サイズ感）とは、JIS規格で示される「ワイズ（足囲）」で
・9号＝ワイズD
・11号＝ワイズE
・13号＝ワイズEE
・15号＝ワイズEEE
つまり、Aさんは、身体への服は9号を着ているのに、なぜか足には、15号の服を着せている、という現象が起きています。
足も、同じ身体なのに？？です。
9号のスカートが適正サイズのAさんが、15号のスカートを履いたらどうなるでしょう？
脱げますよね。
Aさんのように「足幅が広くて靴が合わない」と感じていらっしゃる方は、足の弱体化と肥大化による「開張足」を疑ってください。
開張足を知らずに間違った認識で、足に大きすぎる靴を履かせているということです。
たくさん歩いていた昔の日本人は、優れた足底アーチと充分な筋力のある適正な幅広足でしたが、現代人の幅広足は「見た目が幅広く見えているだけ」の開張足です。
多くの人が、ご自身の開張足を認識しないままに、何となく靴を選んでいます。
大きすぎる靴では、身体を支える道具どころか、逆に、歩行を邪魔する足かせとなってしまいます。
冒頭に書きましたが、足に起こる不調のほとんどは、合わない靴が原因で起こっています。
「だったら、足に合うように靴を履けばいいんじゃない？」
これを叶える方法として、アシタスタイルは「日本式シューフィッティング術＝靴の着付け®」を開発しました。
靴の着付け®は、靴の履き方に革命をおこします。
今あるお手持ちの靴を「履き方」の工夫で活かしながら、足を健康に変えて行くノウハウをお伝えしますから、せっかく気に入って買った自宅にあるお靴を処分する必要もありません。
日本人の9割が、足に悩みを抱えていると言われていますが、足は靴の中に隠れているために問題が表面化しづらい特徴があります。
だから、実は、悩んでいるのはあなただけじゃありません。
今、電車・バスで隣の席に座っている人も、あなたと同じ悩みを抱えているかもしれないんです。
講座終了後には、あなたが長年抱えてきたお悩みを、共有・共感できる皆さんと一緒に「今までの苦悩から、ついに解放されるのね！」と喜んで欲しいなと思っています。
あなたのご参加をお待ちしております！
こんな方へ
- 巻き爪が治らない
- タコや魚の目がずっとある
- 小ゆびの爪が小さく潰れている
- 小ゆびが寝ている
- くるぶしが靴に当たる
- スニーカーソックスのかかとが脱げる
- 靴下やタイツの爪先が捩れる
- 合う靴が見つからない（幅広甲高？幅細甲低？）
- 左右で足のサイズが違うから靴選びが難しい
- フルオーダー靴でもしっくりこない
- 靴専門店で開張足を指摘され、細身の靴を勧められて購入したが、キツくて履きこなせない
- 靴ずれに悩んでいる
- 以前履けていたパンプスが履けなくなった
- 気に入って買ったのに履けない靴がある
- 足の冷えを改善したい
- 浮腫みを解消したい
- 浮きゆびを治したい
- 日々の苦痛から解放されたい！
- 外反母趾、内反小趾で靴が合わない
- 足ゆびの運動を続けているけれど結果が出ない
- 足の痺れ、モートン病の痛み
- ガサガサのかかと
- 足裏の疲れ、足底腱膜炎の痛み
- 外反母趾を改善したい
- 内反小趾を改善したい
- シンスプリントの痛みがある
- アキレス腱周囲炎の痛み
- 膝痛
- 股関節痛
- 腰痛
など
講座の流れ
- 足裏の状態を視覚化するフットプリント採取と、足の計測
- 受講者様のお悩みヒアリング
- 足と靴、それぞれの構造の特徴を学ぶ
- ご自身の足の特徴を知る
- 足の不調や靴トラブルの原因と解決法を知る
- 本来あるべき理想の足を体験する
- 適正な足になれば身体の不調が消えることを体感する
- 靴の着付けを学ぶ
足の悩みを吹き飛ばす！靴のトラブルさようなら！アシタスタイル基礎講座：120分／￥22,000（税込）
講師：井手口雅恵（アシタスタイル代表）
足の探求者：井手口雅恵（ASHITASTYLE®ACADEMY主宰／靴の着付け®開発者／ASHITA・STYLE株式会社代表）
1969年 長崎県長崎市生まれ。
1979年 10歳。突然の便秘と肩こりに悩まされる日々が始まる。
1980年 11歳。弟の肢体不自由が判明、坂の町・長崎で家族の暮らしが一変。
1981年 12歳。外反母趾を診断される。その後は足の痛みだけでなく、頭痛・肩こり・冷え・腰痛・生理痛・肌荒れなど数々の原因不明の不調と闘いながら10代20代を過ごす。19歳で花粉症発症、さらに20代後半は慢性疲労と下半身太りに悩む。
2000年 結婚＆上京。花粉症の投薬が効かなくなったことを機に「こんなカラダじゃ家族を守れない。健康になりたい！」と奮起、食事療法、断食療法、YOGA、鍼灸、半身浴、冷えとりなど体質改善に取り組む。
2004年 34歳。実らない妊活で溢れる母性を持て余し、足と靴と身体の研究へ打ち込む。リフレクソロジー、足つぼ療法、若石法、ゾーンセラピー、ホメオパシー、ドイツ式フットケア・フスフレーゲ、自然療法フットケア、テーピング術を学び、ドイツ式インソール、コンフォートシューズ、下駄、足ゆび体操、脚やせエステ、GYM、筋トレ、ストレッチ、ウォーキング、ランニング等々、自らの体で日々検証を繰り返しながら、同時にさまざまな靴の履き比べを行った結果、ついに、10歳から始まった不定愁訴の原因が「足の型崩れ」であることを突き止める。
2013年 仮説を立てた方法を試しみたところ、たった45日間でパンツサイズが2サイズダウンの下半身痩せに成功！体調不良や外反母趾にも改善の兆しが見え、解決メソッドの仕組みを構築。ASHITASTYLE（アシタスタイル）®商標登録。
2014年「アシタスタイル」として独自メソッドを講座で伝える活動を大阪でスタート。
2015年 東京を拠点に九州から北海道まで各地を巡り、3年間で3000人以上の足へ直接触れ、体調改善へと導く。
2015年 新宿御苑前にASHITASTYLEオフィス兼サロンを開く。
2016年 ASHITA・STYLE株式会社設立。アシタスタイルアカデミー発足。靴メーカーとコラボレーションしたシューズの開発や女性の健康美に拘る独自視点、日本の暮らしに根差した新時代のフットケア習慣は、医療や介護、スポーツの専門家へも口コミで広まり、プロ選手やトップアスリートからも高く評価される。
2019年 靴の着付け®開発、商標登録。
2020年 オフィス兼サロンを杉並区へ移転。
2021年 日本式フットケア・靴の着付けスクールASHITASTYLE®ACADEMY、本格始動。
2021年 新型コロナウイルス感染拡大の影響により業績悪化、事業存続をかけてチャレンジしたクラウドファンディングでは16,780,000円ものご支援を集め、起死回生となる「アライメント調整健康シューズ」誕生。
2022年 日本人の足を考えた日本式タップシューズ「WA-ON」監修。
2023年 アライメント調整オリジナル健康シューズ、ジッパー式ハイカットタイプ完成。
2023年 アライメント調整オリジナル健康シューズを「自己整体シューズ」と命名。
2023年 エビデンスに向けた自己整体シューズの効果検証実験開始。
・FSI認定フスフレーガー
・AFA認定シューズセラピスト
・AFA認定ウォーキングセラピスト
・日本ゾーンセラピスト協会認定ゾーンセラピスト