アシタスタイルの施術 Pelefote-care(ペレフーテ・ケア)

Pelefote-care(ペレフーテ・ケア)とは?

「Pelefote」は、骨盤(Pelvis)、脚部(Leg)、足部(Foot)、爪先(Toe)、それぞれの単語の頭文字から取った造語です。
下肢に特化した「筋肉ほぐし」と「整体」の合わせ技で、カラダ癖をリセット、ボディメイキングの後押しをします。

・筋肉ほぐし:お尻、太もも、ふくらはぎ、足裏、足趾のコリを丁寧に揉みほぐし柔らかい筋肉に変えるリセット施術
・足部整体:足関節と足趾関節のリセット施術
・骨盤整体:股関節と仙腸関節のリセット施術

ペレフーテ・ケアは、アシタスタイル®のオリジナル施術です。


これ、かなり効きます☆

(左)ペレフーテ・ケア施術前、(右)3Dインソール装着一ヶ月後の施術後

バストのサイズと位置を見比べてください。
腹部の凹みを見比べてください。
背中の丸さを見比べてください。
ヒップの丸みを見比べてください。


10歳からO脚に悩み続けたHさん。
アシタスタイルの根本改善プログラムで
自分に自信が持てるようになり
性格まで明るく変わりました。


下肢に特化する理由

「コリ」と聞いて、あなたは身体のどの部分の「コリ」をイメージしますか?
肩コリ?首コリ?それとも背中?

肩や首、背中へ感じる「コリ」をほぐしたくて、マッサージなどを受ける方は多いと思いますが、同様のコリを、お尻や脚へ感じますか?
 

      
実は、
お尻や脚って、肩や背中以上に、とても凝っているんです。

凝っているのに、凝っているように感じないのは、気が付いていないだけ。
   

何故ならば、筋肉量が多いから です。

下肢には全身の70%の筋肉が存在します。重力に晒される身体を支えるのは下肢ですから、土台の筋肉量が多いのは当然。立つ・座るの日常生活だけでも、下肢の各関節には多大なる負荷がかかっています。つまり、下肢に特化した施術は、ボディメイキングに非常に有効!というわけです。  

だから、アシタスタイル®で施術を受けると

圧倒的ほぐされ感

整う実感

変わる手応え


が得られます。

アシタスタイル®の施術・Pelefote-careは、エステ+マッサージ+整体+カイロ+リフレクソロジーの “いいとこどり" です。

疲労感ゼロボディへ!

「起きたばかりなのにまだ眠い」「寝ても疲れが取れない」「出社したばかりなのにもう帰りたい」など、日々の中で「疲れが抜けない」と感じていませんか?

その疲れは、運動不足による「ストレス疲労」。
体幹の弱さ+関節アライメントの崩れからくる 筋肉の過度の緊張(筋肉の硬さ) が原因です。
  

  • 運動疲労とは、歩いたり走ったりなど運動後の疲れです。運動後に生じる筋肉の収縮によるものです。
  • 動いていないのになんだか疲れるのは、ストレス疲労。特別な運動をしなくても日常生活では常に筋肉運動が生じています。



下肢に特化したペレフーテ・ケアは、運動しても、運動しなくても、縮まり、硬くなる筋肉の特性へフォーカスし、「運動疲労」「ストレス疲労」いずれにも対応する施術です。柔らかくしなやかな筋肉に変え、関節の可動域を広げ、歩きやすい足を作り、身体の稼働率を向上させます。

施術ルーム

「痩せたい」「身体を絞りたい」そんな思いでダイエットしても、再びリバウンドしてしまう理由をご存知ですか?


それは、根本解決できていないから。
       
単に、脂肪を減らす、筋肉を鍛える、だけでは上手く行きません。骨格・関節のポジション、筋肉の質、普段の身体の動かし方、すべてを見直していく必要があります。さらに肉体改造成功の秘訣は「変えようとしている」ことを、身体に気づかれないこと。

短期集中、制限や我慢は身体にとっては非常にストレスがかかり、制限を解いた瞬間から元に戻りたくて、リバウンドをしてしまいます。


アシタスタイルサロンでは、長期計画でじっくり、足元からの根本改善に取り組み、理想を目指していく、ボディメイキング術(ペレフーテ・ケア+からだリバースレッスン)を、個別ケアメニューでご提案しています。
 

「レッグメイクプログラム」:O脚・X脚改善、脚痩せ、ヒップアップ、下半身シェイプ

「ボディデザインプログラム」:猫背改善、巻き肩改善、反り腰改善、お腹シェイプ

「トータルヘルスアッププログラム」:足トラブル改善、冷え症改善、基礎代謝アップ、体力向上 etc.



エステみたいな高額コースはありません。毎回単発でご利用いただけます。GYMのようなストイックな筋トレもしません。食事制限もしません。短期集中でないためリバウンドしません。でも、手応えはあります! 

ご自身のペースで続けられる、頑張らない、無理しない方法。
スケジュールにも、お財布にも、自分にも優しい、新時代の肉体改造で、あなたの「なりたい!」を叶えませんか?


 

 

さまざまな効果が期待できます

✔️ 足が軽くなる
✔️ 腰から脚のラインが整う
✔️ 膝に乗っかってた前腿のお肉がスッキリする
✔️ プリッとした美尻になる
✔️ むくみが取れて、身体全体が締まる
✔️ 埋もれていたアキレス腱が出てきて、細くくびれた足首になる
✔️ 自分の足が好きになる!
✔️ 疲れなくなる


さらに、施術でほぐしたのは下肢だけなのに、全身へ作用するため

✔小顔になる
✔脚の浮腫みが取れるのは当たり前。顔の浮腫みまで取れる
✔猫背や巻き肩が改善する
✔首がよく回るようになる
✔肩こりが消える

など、さまざまな効果が期待できます。



「まだまだ捨てたもんじゃないわ♪」を実感してください

「ふくらはぎがふわっふわになった!」「足に羽が生えたみたい!」「噓みたいに身体が軽い!」ペレフーテ・ケアファンの方は、その効果を実感されるため、ご自身のスケジュールへ組み込み、定期的に通ってくださっています。

気の良いサロンルームでゆったりと極上のリラックス。日々頑張っている自分へのご褒美の時間を過ごしませんか?


一度の施術で、ウエストがゆるくなる!

予約可能日時は、このスケジュール限りではありません。ご希望日程を2~3候補お知らせいただきましたら調整可能です。「日程が合わない」「希望の時刻がない」など、お電話またはメールでお気軽にお問い合わせください。