インソールと靴を履いた瞬間に、 筋トレを1時間した後と同じくらいの内腿やお尻やお腹が作れる感じ

【《足づくり》始めます!!】

数年越しの念願叶って、
井手口 雅恵 (井手口雅恵)さんの
アシタスタイル株式会社にて、
『足づくり初級講座』を受講して来ました。

少し前に、開張足のお見苦しい足の写真を
アップしましたが、画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、クローズアップ

 

痛みが出てきたことをキッカケに、

長年、見て見ぬ振りをしてきた
横アーチの潰れや外反母趾・内反小指、

それらを原因とした腰痛などを
なんとかしたい、なんとかしよう!
と覚悟を決めたからです。

 

講座では、フットプリントを取って
丁寧に足の計測をして頂き、
【足】と【靴】について学びました。

試着させて頂いた
スニーカーと3Dインソールは、

私が全知識と筋力と長年のトレーニングで
《良い姿勢》を取ろうとしているところを
軽々と超えて、何もしなくても
《ラクに正しく美しく》立たせてくれました。

 

思わず

「これ、ずるいっ!!」と
言ってしまったほど(笑)

 

履いた瞬間に、
筋トレを1時間した後と同じくらいの
内腿やお尻やお腹が作れる感じなのです。

このインソールと、
正しい靴を履いた時の気持ち良さは
本当に百聞は一見にしかず。

さっそく、オリジナルスニーカーと
3Dインソールを注文して来ました♡

さらに、

家の中でスリッパ代わりに履ける
《たびりら》という
地下足袋メーカーさんの作っている
スニーカーとソックスも購入。

たびりら
たびりら

このソックスを履くだけでも、
曲がった親指がまっすぐになり
足指をしっかり使える感覚があります。

たびりらソックス
たびりらソックス

これから、じっくり丁寧に
90歳まで美しく踊れる
健康な足を作っていこうと思います!

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ご感想をくださったのは 
大人バレエアカデミー風間美珠希先生。

ありがとうございます!

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