井手口雅恵さんに会いにゆく

石田ちえ様が
ブログに感想を書いてくださいました！
ご紹介させていただきます。

今日は、指折り数えて待った特別な日！

私の足を変える方法を教えてくれた恩人

トータルフットケアアシタスタイル®の
井手口雅恵さんに会いに
大阪に行ってきました！

初めて雅恵さんに会ったのは
2014年10月末。

その頃の私は、
常に足がむくんでいて
O脚がひどくて
歩くと30分も経たないうちに
腰が痛くなり
足裏のタコに悩み
なぜ、自分に合う靴がないのか
わからず悩み・・・

まあ、知らないことだらけでした。

雅恵さんのメソッドを知り
インソール入りスニーカーで
とにかく歩く

それだけで、
体が楽になっていくんですよね～。

今日は、フットプリントを
取るところからスタート。

2014,10月のフットプリントと
今日のフットプリント。

細くなっているのがわかります？

アーチが出来てきたのですよ、
アーチが！

最近、スニーカーで歩く
時間が取れなくて
あんまりかなあ、思っていたのですが

「ちゃんと趾が使えている！いい形の足になった！」
と褒めてもらえました。

ふくらはぎのトップの位置も
上がってきているんですよ！

とにかく、雅恵さんが魅力的な方！
大好きなんですよね～。

好きすぎて、インソールを
作り直してもらってるとこ、
隠し撮りしましたわ。

2014年10月、あの時、
雅恵さんのセミナーに申し込んで
本当に良かったと、しみじみ思います。

おかげで、
食べても太らない、
太ももの前側のお肉がなくなった
膝の上に乗っていたお肉がいなくなった
足が細くなった。
太ももの横の張り出しがなくなった
O脚が改善された。

などなど、細かいことを書けば
キリがないほどの効果があったのです。

今では、移動はほとんどスニーカー
パンプスは持参して現地履き替え
スーパーは遠回りして、
ウォーキングの距離を稼ぐ
という、習慣になっております。

何より、歩くと楽になる、
ということを知ったのが大きい財産です。

今日、調整してもらった
patrickのスニーカーたち。
中に特製のインソールが入っていて、
歩行をサポートしてくれます。

このあと、しっかりハグしてもらって
雅恵さんをチャージしました！

さらに、心斎橋から本町、
天神橋筋6丁目、梅田、と所用を
済ませながら歩き回ってすっきりです。

雅恵さん、いつもありがとうございます！

石田ちえ様ありがとうございました。

ASHITASTYLE